Trauma

Травма

The alarm bell

Символи для 4 частин мозку Symbols for 4 parts in the brain
· Alarm bell (amygdala). Дзвінок тривоги (мигдалина)
· Phone (Broca speech center) Телефон (центр мовлення Брока)
· Folder (Hippocampus) Папка (Гіпокамп)
· Book of Law (Prefrontale cortex) Книга Закону (префронтальна кора)

It is important to know how to calm the amygdala (or ringing alarm bell), in order to prevent severe trauma consequences. Four elements play an important role in this:

Важливо знати, як заспокоїти мигдалину (або дзвін тривоги), щоб запобігти важким наслідкам травми. У цьому важливу роль відіграють чотири елементи:

Movement - Рух
Connection - З'єднання
Giving back control (or the sense of autonomy) - Повернення контролю (або відчуття автономії)
Predictability - Передбачуваність

When the (alarm) bell rings

In this video (in English) the animation explains the alarm bell again, now with the symbols added that Anne van den Ouwelant uses to explain the different parts of the brain and their functions. And the consequences that a ringing alarm bell can have on the well-being and behavior of a person.

Коли дзвонить (тривожний) дзвінок
У цьому відео (англійською мовою) анімація знову пояснює, що таке тривожний дзвінок, тепер із доданими символами, які Анне ван ден Оувелант використовує для пояснення різних частин мозку та їхніх функцій. А також наслідків, які дзвін тривожного дзвінка може мати для самопочуття та поведінки людини.

Triggers
In this animation (also in English) Trauma International explains how triggers work. Triggers that can suddenly occur after a traumatic experience and can make it seem as if you are in danger again.

Тригери
У цій анімації (також англійською мовою) Trauma International пояснює, як працюють тригери. Тригери, які можуть раптово виникнути після травматичного досвіду та створити враження, що ви знову в небезпеці.

More information about Trauma International and Anne van den Ouwelant's booklet 'when the alarm bell rings' can be found on the Trauma International website.

Більше інформації про Trauma International та брошуру Анни ван ден Оувелант «Коли дзвонить тривожний дзвін» можна знайти на вебсайті Trauma International.

Page updated

Report abuse