6-steps system

CHECK IN (connection)
Checking In invites each member in a group to be present, seen, and heard and emphasises focus, group commitment, and group empathy. Checking In also helps facilitators to react according to a group's needs and change plans if necessary. 

WARMING UP (connection, movement)
Like playing sports, making music, running creative sessions requires warming up. A warm up can be physical (eg. body, voice), mental or even simply focus on group connection. Many warm up exercises and activities will focus on a variety of these aspects. A MHPSS session, but also a regular lesson at school can benefit greatly from warming up together. 

SKILLS  (connection, movement)
'Skills' can be musical, physical, instrumental, listening, questioning and collaboration. They allow you to create, explore and improvise whatever you want later.

CREATION (giving back control)
When creating music together, people encourage each other to collaborate, producing creative and innovative ideas that can be a catalyst for change. In doing so, you can explore who you are, who others are, and how you relate to the world around you.
Creative music processes also support the understanding that there are always opportunities to create something, to build the future; even if you live in a refugee camp or a devastated town. In addition, creating something new together is an important emotional escape valve.

REFLECTION (giving back control)
Reflection can be showing to others what your created; a performance, a presentation, a sharing circle.
It could also mean taking a photo or video of what has been created, or hanging a drawing on the wall (exhibition).

CHECK OUT (connection)
Just like a Check In, a Check Out functions as a tool to give space for every individual to share something personal about their own experience of the session or the day. A powerful Check Out question helps people to share from a particular point of view. A Check Out also helps a facilitator to get feedback about the program they designed and to better understand if the needs of the participants have been met. 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

РЕЄСТРАЦІЯ (зв'язок)
Реєстрація запрошує кожного члена групи бути присутнім, бачити та чути, а також підкреслює зосередженість, групову відданість та групову емпатію. Реєстрація також допомагає фасилітаторам реагувати відповідно до потреб групи та змінювати плани за необхідності.

РОЗІГРІВКА (зв'язок, рух)
Як і заняття спортом, створення музики, проведення творчих сесій вимагає розминки. Розминка може бути фізичною (наприклад, тіло, голос), ментальною або навіть просто зосередженою на груповому зв'язку. Багато розминочних вправ та заходів будуть зосереджені на різних цих аспектах. Сесія MHPSS, а також звичайний урок у школі можуть отримати велику користь від спільної розминки. 

НАВИЧКИ (зв'язок, рух)
«Навички» можуть бути музичними, фізичними, інструментальними, слуханням, питаннями та співпрацею. Вони дозволяють вам творити, досліджувати та імпровізувати все, що ви хочете пізніше. 

ТВОРІННЯ (повернення контролю)
Під час спільного створення музики люди заохочують один одного до співпраці, створюючи креативні та інноваційні ідеї, які можуть стати каталізатором змін. Роблячи це, ви можете дослідити, хто ви, хто інші та як ви ставитеся до навколишнього світу. Творчі музичні процеси також підтримують розуміння того, що завжди є можливості щось створити, побудувати майбутнє; навіть якщо ви живете в таборі біженців або спустошеному місті. Крім того, створення чогось нового разом є важливим емоційним клапаном для виходу з гри. 

РЕФЛЕКСІЯ (повернення контролю)
Рефлексія може бути показом іншим того, що ви створили; виступ, презентація, коло обміну. ​​Це також може означати фотографування або відео того, що було створено, або повішування малюнка на стіну (виставка).

ПЕРЕВІРКА (зв'язок)
Так само, як і реєстрація, перевірка функціонує як інструмент, що дає простір кожній людині поділитися чимось особистим про власний досвід сесії або дня. Потужне питання для перевірки допомагає людям ділитися з певної точки зору. Перевірка також допомагає фасилітатору отримати відгук про розроблену ним програму та краще зрозуміти, чи були задоволені потреби учасників.

Sounds of Change provides multi-day training to facilitators, trainers and program developers to implement this 6-step system in their (existing) MHPSS programs.

This structure of working has been developed by the Sounds of Change training team after many years of experience working with different target groups in refugee camps, schools, asylum centers and prisons.

Of course, this way of working is a suggestion and not a fixed method. It is up to the professional to assess whether this can also be valuable in his/her work context.

For more information about the training that Sounds of Change provides to professional caregivers: lucas@soundsofchange.org

«Звуки змін» пропонують багатоденне навчання для фасилітаторів, тренерів та розробників програм з метою впровадження цієї 6-етапної системи в їхні (існуючі) програми психічного здоров'я, психологічної та соціальної підтримки (MHPSS).

Ця структура роботи була розроблена навчальною командою «Звуків змін» після багаторічного досвіду роботи з різними цільовими групами в таборах для біженців, школах, центрах для притулків та в'язницях.

Звичайно, цей спосіб роботи є рекомендацією, а не фіксованим методом. Фахівець повинен оцінити, чи може це бути корисним у його/її робочому контексті.

Для отримання додаткової інформації про навчання, яке «Звуки змін» надає професійним доглядачам: lucas@soundsofchange.org